Herfst, tijd om te bezinnen

Meditatie als bezinningDe bomen laten stilaan hun bladeren los en trekken zich terug in hun eigen veld.
Leven naar de seizoenen is iets moois, ook als mens kijken we nu naar de oogst van wat we bereikt hebben en komen zachtjes bij ons zelf om meer naar binnen te keren.

Wat hebben we goed gedaan, wat kan nog beter?
Wat kunnen we nu loslaten? Zoals de boom zijn bladeren laat vallen en de grond bedekt met kleuren, zo hebben wij NU de kans om los te laten op alle vlakken, zowel materieel, mentaal en emotioneel.

Materieel: wat hebben we niet echt meer nodig? Kledij, meubelen, items, boeken, keukengerief, noem maar op.. ons huis steekt immers vol met dingen waar we al dan niet aan gehecht zijn.
Mentaal: welke gedachten dienen ons niet meer?
Emotioneel: kunnen we onze negatieve emoties loslaten en/of en in balans brengen?
Hoe scheppen we nieuwe ruimte, zowel in huis als in ons zelf, voor nieuwe dingen?

Wat hebben we echt nodig? Kunnen we ook iets weggeven aan minderbedeelden? Of..zomaar iemand iets cadeau doen, zonder bijbedoelingen, kan ook zorgen voor meer plek in je woning én in je hart! Het is het perfecte moment om eens te gaan snuisteren in de schatten die je hebt en meer plaats te maken in je woning.

Het is eveneens een periode van inkeer, van meditatie, van wandelen in het bos om je longen te zuiveren en je hart te vullen met groene energie. Het is ook een goed moment voor healingen, al dan niet gezamenlijke meditaties, cursussen enz.

Misschien kunnen jullie ons laten weten wat jullie al hebben los gelaten? Inspireer én laat je inspireren door wat anderen doen. Misschien hebben zij wel goede ideetjes waar je je voordeel kan mee doen?

Loslaten hoeft niet altijd pijnlijk te zijn, het kan ook vreugdevol zijn door het “geven” aan mensen die het veel meer nodig hebben dan jij.

Ben jij soms iemand die nauwelijks (materieel) overleeft? Durf dan ook hulp te vragen! Er is genoeg energie, geld, en zo meer in de wereld, soms moet het alleen in de juiste richting stromen. Heb je niks om te geven, dan nog kan je vanuit je hart iemand liefdevol omarmen, liefde geven en een schouder om te troosten, een huis om even op te warmen, een deugddoend gesprekje, het kan wonderen doen.
We willen graag van jullie horen wat jullie plannen zijn tijdens deze periode!

Geef een reactie

Scroll naar boven